Falafel från grunden: krispiga kikärtsbollar

Tofu: så pressar, marinerar och steker du tofu

Kikärtsgryta: matig gryta med kikärter, tomat och spenat

Dahl: indisk linsgryta med röda linser och kokosmjölk

Linsgryta: krämig gryta med röda eller gröna linser